Tips: পেটখারাপ,গ্যাসের সমস্যায় ভুগছেন? পাতে রাখুন বাসি রুটি

নিজস্ব প্রতিবেদন: অনেকেই এরকম আছে যারা প্রতিনিয়ত পেট খারাপের সমস্যায় ভোগে। কিছু থেকে কিছু খেলেই গ্যাস হয়ে যায়। কিন্তু কিভাবে সেই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবে তা বুঝতে পারে না। তবে চিন্তা নেই পেট খারাপের সমস্যা কমাতে এবার পাতে না রাখুন বাসি রুটি।

অনেকেই ভাবে বাসি রুটি খেলে গ্যাস হয়। শরীর আরও খারাপ হয়। কিন্তু এই ধারণা একদম ভুল। কারন বাসি রুটি খেয়েই পেটের সমস্যা সারানো যায়। এমনকি শরীরও সুস্থ থাকে। যদিও বাসি রুটির ক্ষেত্রে মাথায় রাখতে আগের রাতে রুটি বেঁচে গেলে আর তা যদি ফ্রিজে থাকে তবেই কিন্তু খাওয়া যাবে।

যদি ধরুন বাসি রুটিটা বাইরে থেকে টকে গিয়েছে তাহলে কিন্তু সেই রুটি খাওয়া যাবেনা। যদি আপনি প্রায়ই পেটের সমস্যায় ভোগেন তাহলে খুব ভাল এই বাসি রুটি। ঠান্ডা দুধের সঙ্গে বাসি রুটি খেতে পারেন তাহলে কিন্তু মুক্তি পেতে পারেন গ্যাসের সমস্যা থেকে। কিন্তু হ্যাঁ দুধ চায়ের সঙ্গেও বাসি রুটি এখনওই খাবেন না এতে হিতে বিপরীত হবে।